मानसिक स्वास्थ्यः अश्लीलता मस्तिष्क को नष्ट कर रही है

विज्ञान और शोध साबित हो चुके हैं कि पोर्न मस्तिष्क को नुकसान पहुँचाता है, रिश्तों को नुकसान पहुँचाता है, और यह वेश्यावृत्ति और यौन तस्करी से भी जुड़ा हुआ है। पोर्न एक कल्पना है जो उपयोगकर्ताओं के लिए वास्तविक प्रेमपूर्ण संबंधों को कठिन बनाने के लिए सिद्ध हुई है। वास्तविक जीवन में, वास्तविक प्रेम के लिए एक वास्तविक व्यक्ति की आवश्यकता होती है। शोध में पाया गया है कि पोर्न के संपर्क में आने के बाद, लोग अपने साथी की उपस्थिति और स्नेह के प्रदर्शन के बारे में अधिक आलोचनात्मक थे। शोध में यह भी पाया गया है कि व्यक्तियों के पोर्नोग्राफी के संपर्क में आने के बाद, वे अपने साथी के साथ खुद को कम प्यार करने वालों की तुलना में कम प्यार करते हैं, जो पोर्न नहीं देखते हैं। बार-बार पोर्न का उपयोग सामान्य रूप से प्यार के बारे में निंदक महसूस करने, रोमांटिक भागीदारों पर कम भरोसा करने और रिश्तों को सीमित करने जैसा महसूस करने से भी जुड़ा है।

जमीनी स्तर पर : एक पोर्न आदत किसी व्यक्ति की वास्तविक, निःस्वार्थ, सार्थक प्रेम की पेशकश करने की क्षमता पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है। इस सारी नई जानकारी के साथ, समाज के लिए यह स्वीकार करने का समय आ गया है कि पोर्नोग्राफी हानिकारक है। विज्ञान और शोध यह साबित कर रहे हैं कि पोर्न मस्तिष्क को नुकसान पहुँचाता है, रिश्तों को नुकसान पहुँचाता है और समग्र रूप से समाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

पोर्न मस्तिष्क को बदल देता है: ड्रग्स और अन्य नशीले पदार्थों की तरह, पोर्न मस्तिष्क को डोपामाइन जैसे रसायनों से भर देता है। समय के साथ, मस्तिष्क रसायनों के निरंतर अधिभार से अभिभूत हो जाता है और पोर्नोग्राफी पर निर्भरता बनाने लगता है। नतीजतन, वे शुरुआत में जिस पोर्न को देख रहे थे, वह उतना रोमांचक नहीं लगता, और कई पोर्न उपयोगकर्ता उसी रोमांच को पाने के लिए अधिक पोर्न या अधिक का कामुकतापूर्ण पोर्न का शिकार करते हैं। अंततः, नियमित रूप से स्वस्थ गतिविधियों से निकलने वाला रासायनिक स्राव पंजीकरण के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होता है। यह उपयोगकर्ता को बिना पोर्न देखे थोड़ी देर के लिए जाने पर निराश या असहज महसूस कराता है।

पोर्न की लत बद से बदतर होती जाती है: मस्तिष्क रसायन छोड़ता है जब वह कुछ चौंकाने वाला या आश्चर्यजनक देखता है। यही कारण है कि अक्सर पोर्न उपयोगकर्ता अक्सर खुद को अधिक कामुकतापूर्ण सामग्री की तलाश में पाते हैं। इसलिए भी कि उन्होंने पोर्न देखने के लिए इतनी अधिक सहनशीलता का निर्माण किया है, कई को यौन उत्तेजना को आक्रामकता की भावनाओं के साथ जोड़ना पड़ता है। इसलिए इतना कामुकतापूर्ण पोर्न महिलाओं के खिलाफ हिंसा से भरा है। 2012 में 1500 लोगों के एक सर्वेक्षण में, 56% ने कहा कि पोर्न में उनका स्वाद “तेजी से चरम या विचलित” हो गया था। बार-बार पोर्न प्रयोग करने वाले उपयोगकर्ता के दिमाग को उस पोर्न की आदत हो जाती है जो वे पहले ही देख चुके होते हैं, इसलिए उन्हें उत्तेजित होने के लिए पोर्न के अधिक चरम रूप की ओर बढ़ना पड़ता है।

पोर्न नशे की लत है एक दवा की तरह: मानव मस्तिष्क के अंदर “इनाम मार्ग” नामक कुछ है। जब आप कुछ ऐसा करते हैं जो आनंद रसायनों को जारी करके अच्छा लगता है तो आपको पुरस्कृत करना इसका काम है। समस्या यह है कि इनाम के रास्ते को हाईजैक किया जा सकता है। जिस तरह से कोकीन और मेथ जैसे पदार्थ उपयोगकर्ताओं को उच्च महसूस कराते हैं, वह उच्च स्तर के रसायनों को छोड़ने के लिए इनाम मार्ग को मजबूर करता है, पोर्न ठीक यही काम करता है। मस्तिष्क के माध्यम से स्पंदित होने वाले रसायनों की वृद्धि मस्तिष्क के नए मार्ग बनाती है जो पोर्न उपयोगकर्ता को उस व्यवहार पर वापस ले जाएगी जो रासायनिक रिलीज को ट्रिगर करता है। जितना अधिक उपयोगकर्ता पोर्न देखता है, उतने ही गहरे रास्ते मस्तिष्क में उत्तेजित हो जाते हैं।

पोर्न प्यार को मारता है: शोध में पाया गया है कि पुरुषों के पोर्नोग्राफी के संपर्क में आने के बाद, वे अपने साथी के साथ प्यारd में खुद को उन पुरुषों की तुलना में कम प्यार करते हैं जिन्होंने कोई पोर्न नहीं देखा। उसके ऊपर, एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि अश्लील छवियों के संपर्क में आने के बाद, लोग अपने साथी की उपस्थिति, यौन जिज्ञासा, यौन प्रदर्शन और स्नेह के प्रदर्शन के प्रति अधिक आलोचनात्मक थे।

पोर्न सेक्स लाइफ को बर्बाद कर देता है: पोर्न अंतहीन सेक्स से भरी एक आभासी दुनिया का वादा करता है, लेकिन यह जो उल्लेख नहीं करता है वह यह है कि एक उपयोगकर्ता जितना आगे उस काल्पनिक दुनिया में जाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि उनकी वास्तविकता बिल्कुल विपरीत हो। पोर्न के उपयोग पर अब तक के सबसे बड़े अध्ययनों में से एक में, शोधकर्ताओं ने पाया कि सॉफ्ट कोर पोर्न के संपर्क में आने के बाद, पुरुष और महिला दोनों अपने साथी के रूप, नए यौन कृत्यों की कोशिश करने की इच्छा और यौन प्रदर्शन से काफी कम खुश थे। पोर्न उपयोगकर्ता वास्तविक व्यक्ति के साथ होने के बजाय कंप्यूटर के सामने अकेले बैठकर उत्तेजित होने के लिए अपने मस्तिष्क को कंडीशनिंग करके वास्तविक जीवन में यौन प्रदर्शन करने की उनकी क्षमता को मार देते हैं।

न्यूरो प्लास्टिसिटी इस संबंध में एक दोधारी तलवार है यदि यह पोर्नोग्राफ़ की लत का कारण है, लेकिन यह भी जिसके माध्यम से तीन महीने से कम की अवधि के लिए पोर्नोग्राफी देखना बंद करके मस्तिष्क को फिर से शुरू किया जा सकता है, जिसके दौरान मस्तिष्क संरचना को बहाल कर सकता है और प्राकृतिक तरीके से डोपामाइन का उत्सर्जन करें।

-डॉ पवन शर्मा ( The Psychedelic)
FORGIVENESS FOUNDATION SOCIETY