महिलाओं को दिए मानसिक स्वास्थ्य के उपाय।
Mental health measures given to women.
देहरादून, मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कार्यरत सामाजिक संस्था फोरगिवनेस फाउंडेशन सोसाइटी और महिला उद्यमिता और सशक्तीकरण के लिए कार्यरत सामाजिक संस्था हिमवंत फाउंडेशन सोसाइटी के संयुक्त तत्वावधान में अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर निशुल्क परामर्श कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में प्रख्यात मनोवैज्ञानिक डॉ. पवन शर्मा (द साइकेडेलिक) ने महिलाओं को सकारात्मक मनोदशा बनाये रखने, तनावमुक्त जीवन से बचने और अतीत के बुरे अनुभवों से बाहर निकल कर स्वस्थ जीवन जीने के तरीके बताये और जरूरी परामर्श और थेरेपी भी दी। उन्होंने कहा कि पुरुषों और महिलाओं के मानसिक तनाव और तरीके में अन्तर होने के नाते महिलाओं को विशेष प्रकार से अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए कार्य करना चाहिए। आम तरीके सदैव प्रभावी नहीं होते हैं और आधुनिक चुनौतियों के लिए आधुनिक चिकित्सा पद्धति की जरूरत होती है। कार्यक्रम में घरेलु हिंसा, आत्मविश्वास में कमी, फोबिया, आघात और बुरी यादों के प्रभावों को समाप्त करके कई महिलाओं को तुरंत राहत दी गई। डॉ. पवन शर्मा के साथ भूमिका भट्ट शर्मा और संगीता भट्ट थपलियाल ने भी महिलाओं के साथ संवाद किया, महिलाओं से जुडे कई विषयों पर चर्चा की और प्रतिभागियों के सवालों और जिज्ञासाओं का समाधान किया।